NO IMPORTA DE QUÈ ES TRACTI, ni tampoc de si ens ve de gust molt o poc. La recepta és clara. Es tracta d'acceptar qualsevol invitació que ens facin amics, companys de feina, familiars o coneguts: prendre un cafè, anar al teatre, sortir a sopar fora o visitar una exposicisión. Fer activitats en companyia és un record que ens ajuda a sortir de la sensació d'aïllament i solitud que sol embolicar-després d'una ruptura, quan estem de dol o quan hem patit una baixada emocional. És una de les recomanacions que la psicoterapeuta Roberta Temes fa en el seu llibre Solace: Fiding your way through Grief and learning to live again ["Consol: troba el teu camí a través del dol i aprèn a viure de nou"], no publicat en el nostre país.
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Avui al blog i crec que amb massa temps lliure, aprofitaré per explicar-vos com fer una pissarra portàtil pels vostres fills, nebots o ...
-
Recuperar salut i benestar en pocs dies L'higienisme ens ensenya que l'origen de les malalties està en l'acumulaci...
-
Hello! Bon dia, Buenos días, és igual l'idioma... val, sé que llevar-se de bon matí i tenir un humor bo ( si no t'has llevat amb el ...
-
ELLS: El dia de tots Sant ,tots en algun moment del dia mirem amunt, pensem amb els que han marxat del nostre costat, els que ens donaven l...
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada