divendres, d’agost 26, 2016

10 reglas de Oro

1.Descubre y comparte tu talento. 

Todos tenemos talento para algo! Todos! Lo bonito es descubrir cuál es y compartirlo con los demás . Sea cual sea el tuyo seguro que se puede servir de mucha inspiración para lo que te rodean.

2. Actitud positiva

Ver el lado positivo de las cosas te ayuda a ser más feliz. No significa que todo te parezca perfecto pero ver el lado bueno ( o del que aprender,) nos permite relativizar situaciones que nos disgustan. Por ejemplo , madrugar cuesta pero nos da la oportunidad de ver el amanecer. Pequeñas recompensas, regalos para el alma que están ahí siempre ; solo hay que estar dispuesta a verlas y reconocerlas.

3. Nunca dejes de aprender.

 El aprendizaje constante nos mantiene vivos e ilusionados. Mantén activado siempre el dispositivo de la curiosidad, podemos aprender de cada instante que vivimos, no solo de los que nos gusta. De aquello que nos sorprende o nos asusta, se aprende mucho más . Abre tus cinco sentidos.

4. Abre tu mente. 

Descubre lo enriquecedor que es viajar, conocer diferentes maneras de vivir, acercarnos a personas distintas... Es muy reconfortante descubrir que personas que a priori son tan diferentes pueden aportarnos muchísimo. 
Todos tenemos capacidades y discapacidades( ¡ unas más visibles que otros!) , pero eso es lo bonito : entender la diferencia, aprender de ella y ensalzar las capacidades y talentos de cada uno.

5. ¡Sonríe! 

La sonrisa es contagiosa y puede cambiar el desarrollo de un día no solo para ti sino también para aquel que se cruce en tu camino. Te ayudará a tener un gesto de buen camino. Te ayudará a tener un gesto de buen ánimo y transmitirá a los demás una sensación de confianza y buena energía . Si te encuentras con alguien que ha un mal día , la sonrisa es la mejor medicina , utilízala para combatir su malestar. A mí ,me funciona . Es mágico. 

6. Reservarte un momento para hablar contigo.

 Para un momento cada día y piensa en aquello que te gusta de ti  y en lo que te gustaría cambiar. Permítete cometer errores, perdónate , aprende de tus propios fallos y sentir orgullo de tus logros. Estos diálogos internos nos ayudan a conocernos un poco más a nosotros mismos y a empatizar también con los demás. Cada noche podemos hacer un recuento de lo aprendido y de cómo podemos hacer más felices a los demás.

7. Ayuda a los demás.

Ayudar a los demás es una de las cosas más hermosas. Podemos ser solidarios a través de una ONG o Fundación y tambíen podemos brindar nuestra colaboración a alguien conocido. Ayuda mucho una sonrisa , una mirada , escuchar a alguien que necesita ser escuchado... El beneficio es mutuo, es enormemente gratificante.

8. Agradecer.

Valora aquello que tenemos nos ayuda a relativizar las cosas. En muchas ocaciones nos quedamos encallados en aquello que nos preocupa o nos asusta pero si ponemos en un lado de la balanza aquello que nos inquieta y en el otro aquello que por lo que tenemos que sentirnos afortunados ,la balanza se inclinará hacia aquello positivo que nos hace felices. Cuando nos pregunten: ¿ Qué tal, cómo estás?" Si nos tomamos un instante antes de contestar seguro que podemos responder , casi al 100% , muy bien.

9. La necesidades lo que mueve el mundo.

Cuando la vida te cambia y te expones a circunstancias inesperadas ,cuesta confiar en que la haya otras maneras de hacer las cosas. Aquello que en algún momento nos falta o parece que nos limita no son barreras sino oportunidades para desarrollar nuevas capacidades, de evolucionar , aprender , crecer... El universo siempre nos suministra capacidades infinitas , ante cualquier cambio somos nosotros , que decidimos sacar provecho de ellas.

10. Sueña.

No dejes de soñar. Ten siempre una ilución y haz todo lo posible por hacerla realidad. Muchas veces, cumplir tus sueños es más fácil de lo que puede parecerte. Nosotros somos los únicos responsables. 

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Perquè les paraules més fàcils , són les que ens costen mes de dir?  Quantes vegades us heu trobat en una situació com aquesta? Algú et...