diumenge, de novembre 30, 2014

Idees per a un bon dilluns

Programa't matí
Si en el teu treball gaudeixes de certa autonomonía, procura que sigui agradable per a tu. Evita les reunions a primera hora, les tasques més pesades i regala't aquests cinc minuts Tant agradables per prendre un cafè. O per contra, si el que vols és acció, destina l'inici de la teva jornada a una tasca complexa en la qual et puguis sumgerir. D'aquesta manera, el temps passarà de pressa no et agobiaràs.

Prepara un bon àpat

Si t'emportes el menjar a la feina, procura que la de dilluns et resulti atractiva: pots aprofitar les sobres del cap de setman o preparar un plat especial. Saber que t'espera una menja suculent et alegrarà matí.

Queda amb algú desprès

Programa una sortida al cinema o un sopar amb la teva parella o una amiga. La diversió no ha de cenyir-se al cap de setmana, i pensar en la teva cita et farà dilluns més suportable.
Publica un comentari a l'entrada

Dissenyes la vida que estimes

De vegades no és que estiguis tan lluny d'una vida viscuda amb plenitud. A vegades el que passa és que necessites reenfocar alguns peti...