dimecres, de gener 14, 2015

Aprendre manté jove el cervell




Manejar un vocabulari ric i extens pot ajudar-nos a preservar les competències cognitives- aquelles que es relacionen amb l'aprenentatge, la resolució de problemes o el processament del llenguatge- i retardar l'aparició de malalties relacionades amb la pèrdua de memòria. Així ho ha posat de manifest un estudi de la Universitat de Santiago de Compostel·la, publicat en Anals de Psicologia, en el qual es va sotmetre a més de 300 adults a una sèrie de proves, algunes d'elles relacionades amb el seu nivell de lèxic. Llegir, subratllar i buscar en el diccionari les paraules que no coneixem, proposar aprendre tres paraules noves cada dia i buscar contextos i frases en què poder usar són algunes tècniques que ens poden ajudar a enriquir el nostre vocabulari.

Publica un comentari a l'entrada

Jo vull ser...

De gran vull ser ... Quantes vegades ens feiem aquesta pregunta? o ens ho preguntaven ens els nostres temps... Quan no sabem el nos...