dilluns, de juny 30, 2014

La llum blava pot millorar la teva concentració


També és útil per combatre la depressió 


Investigacions realitzades sota la direcció del neurocientífic nord-americà Steven Lockley han revelat que la llum blava influeix en la millor de la reacció auditiva, la concentració i l'alerta cerebral. Els resultats confirmen anteriors estudis que atribueixen a la llum blava propietats per combatre la depressió o la diabetis, propiciar un augment cognitiu i, fins i tot, prevenir el suïcidi. Aquests beneficis podrien ser degut a la seva longitud d'ona, entre les més curtes de l'espectre visibles, i l'efecte que pot provocar en la glàndula pineal. Aquesta, a través de les seves connexions amb els ritmes biològics, el sistema nerviós i l'endocrí, pot produir canvis en la consciència i les emocions.
Publica un comentari a l'entrada

Les paraules més fàcils són les més dificils

Perquè les paraules més fàcils , són les que ens costen mes de dir?  Quantes vegades us heu trobat en una situació com aquesta? Algú et...