NO IMPORTA DE QUÈ ES TRACTI, ni tampoc de si ens ve de gust molt o poc. La recepta és clara. Es tracta d'acceptar qualsevol invitació que ens facin amics, companys de feina, familiars o coneguts: prendre un cafè, anar al teatre, sortir a sopar fora o visitar una exposicisión. Fer activitats en companyia és un record que ens ajuda a sortir de la sensació d'aïllament i solitud que sol embolicar-després d'una ruptura, quan estem de dol o quan hem patit una baixada emocional. És una de les recomanacions que la psicoterapeuta Roberta Temes fa en el seu llibre Solace: Fiding your way through Grief and learning to live again ["Consol: troba el teu camí a través del dol i aprèn a viure de nou"], no publicat en el nostre país.
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
-
El neuròleg de l'Hospital de Bellvitge (a Barcelona) Jordi Montero, en la seva última conferència abans de jubilar-se, va posar l'e...
-
Toca una publicació d'aquestes molones com el projecte que ha acabat entre mans i mànigues, mai millor dit . Què millor que passar... -
Avui al blog i crec que amb massa temps lliure, aprofitaré per explicar-vos com fer una pissarra portàtil pels vostres fills, nebots o ...
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada